[書評] 意志力の科学

あらゆる行動の源である Willpowerについて語れた良書。
Willpower研究の第一人者ロイ・バウマイスター教授の考えをジャーナリストがわかりやすく文章にしています。
切り離して考えられることがある体力と精神力が同じリソースから来ていたと聞いて驚く方は多いのではないでしょうか?実践書というよりも、理論とその実証が説明されているので、意志力のついて詳しく知りたい方にお勧めします。

覚えておくべき重要なことを2行でまとめると以下にようになります。
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[書評] パーソナルプロジェクトマネジメント

プロジェクトマネジメントの手法で個人のプロジェクトを管理する手法を紹介した良書。
大きなプロジェクトを管理する際に用いられるプロジェクトマネジメントの手法を個人単位の比較的小さなプロジェクトに応用している、おそらく唯一の書籍。

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[Abilt操作] 目的を深く考える

プロジェクトテンプレートを使って、目的を深く考える例。
忘れがちな6w2hを活用してロジカルに深く考える。

Abiltにおいて、”深く考える”とはノードを深く掘ることです。

[記事評] 1万時間の法則を意識してはいけない

◯1万時間の法則をご存知でしょうか?

<1万時間の法則>プロとプロ未満の違いは1万時間継続の有無
茂木健一郎[脳科学者]

特定の分野でプロになるには1万時間勉教、練習をすればよい、という経験則です。言いかえると、1万時間勉教したり訓練したりすれば、たいていの人はプロ並みになるということです。

◯誰もが1万時間の法則を意識すべきでしょうか?
重要なのは、1万時間の法則を意識するタイミングです。つまり、どのステージに立っているかです。
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