筆者が5年以上続けている「身体能力UP」にかんするツリーを公開いたします。
http://abilt.jp/showindex.html?LIST=5641906755207168
シンプルに作られているので「できるようになる!」の読者であれば、そうゆうことか!とご理解いただけるかと思います。
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